الم الظهر من الالم التي اصبحت شائعة ومرهقة للكبار والصغار وربما يرجع ذلك
للجلوس عدد ساعات اكبر وقلة الحركة والمشي التي اعتاد عليها اباؤنا ولكن
مسببات الالم لعضلة الظهر كثيرة منها منها التوتر والجلوس الغير مريح والام
المفاصل وعرق النسا وهشاشة العظام والعيب في بنية العضلة نفسها ولكن
هناك عوامل اخرى مثل ممارسة الرياضات العنيفة والتعرض للضرب وغيره وعلاج
هذه الاعراض كل حسب المسبب فبعضها يحتاج الى الذهاب للطبيب والبعض
الاخر مثل الاجهاد يحتاج فقط للراحة وبعض الدهانات المسكنة للظهر مثل مراهم
علاج الالم والالتهابات والتورم او بخاخ البنج الذي يستخدمه اللاعبين ومع الراحة
تعود العضلة لعملها الطبيعى ولكن في الحالات الشديدة يجب الذهاب للطبيب
الم عضلات الظهر
تعرف على اسباب الم عضلات الظهر
الم عضلة الظهر
