يستخدم الانسان اليدين في جميع الاعمال و عند اصابه اليدين بالم لا يستطيع
القيام بالعمل اليومي و قد يشعر الشخص بالم في مفاصل يده عند الاستيقاظ من
النوم و قد تكون الالم ناتج عن وجود التهابات في المفاصل و يعانوا الاشخاص بالم
في الصباح نتيجه لتصلب المفاصل و هو معروف بمرض الروماتيزم و تكون اعراضه الم
في المفاصل و وجود تورم فيها و خصوصا في مفاصل اليد و فقدان للشهيه و
صعوبه
في تحريك اليد و سخونيه و يمكن علاج التهابات المفاصل من خلال تناول الادويه
المضاده للالتهابات او استخدام الزيوت النباتيه مثل زيوت بذور الاخدريه او استخدام
زيت السمك فهو يساعد علي تقليل الالم او استخدام تمارين تاي تشي و هي
عباره عن حركات مع التنفس العميق و هي تقلل من الام التهابات المفاصل
الم في مفاصل اليد عند الاستيقاظ من النوم
اسباب الم مفاصل اليد وطرق علاجها
الام في مفصل اليد عند الاستيقاظ من النوم
