الحموضة او حرقة المعدة من اكثر الحاجات التي تزعج الانسان و خصوصا المرأة الحامل
نتيجة لصعود محتويات المعدة و حامض المعدة للمرئ و ارتفاع هرمون البروسترجون الذي
بيطيء حركة الهضم و كذلك نتيجة لكبر حجم الرحم و ضغطة على المعدة و البطن و هناك
مجموعة من الطرق لعلاج حرقة المعدة منها اجتناب تناول الطبخات السبايسى و المليئه
بالبهارات و عالية الدسم و تناول الاكل على شكل و جبات صغار متفرقة على مدار اليوم
و التقليل من تناول اللحوم و طعام الشوكولاتة و شرب المياة الغازية عدم النوم او التمدد بعد
الطعام مباشرة لتجنب صعود حامض المعدة و الاكثار من شرب كميات كبار من المياة اثناء اليوم
يمكنك غلى الزنجبيل المضاف الية النعناع للتقليل من الحرقة و كذلك شرب اللبن البارد او اللبن الرايب
يقلل من الاحساس بالحرقة او عمل ذلك المشروب الذي يحسن من حركة المعدة و يمد الجسم
بالعديد من الفيتامينات عليكى باحضار الخلاط الكهربى و وضع به حبة من الموز و التفاح و الاناناس
وضيفى له حفنة من اللوز و الشمر المغلى و المصفى و الزبادي و ذلك عصير فعال للقضاء على الحرقه