يوم الأحد 12:43 صباحًا 20 سبتمبر، 2020

علاج طبيعي للصداع

وصفات بسيطة للتخلص من الصداع، علاج طبيعي للصداع:

 

يعتبر الصداع من اكثر امراض العصر المزمنة او المنتشره و التي

 

يعاني منها العديد من الأشخاص الكبار و الصغار و يبحثون عن طرق

 

سهلة لكي يعالجونه، و هذا بأن تقوم بعمل كمدات عن  طريق لف

 

مكعبات من الثلج بقطعة من القماش او كيس من البازلاء المجمدة

 

في قطعة من القماش تضعها على جبهتك مدة ربع ساعة بعدها اخذ

 

قسط من الراحة و يمكنك الاستحمام بالماء البارد حتى تخفف الالم،

 

أما اذا كان الصداع الذي تعاني منه بسبب الجيوب الأنفية يمكنك ان

 

تحضر قماشه تضعها بماء دافئ بعدها تضعها على الأماكن التي تؤلمك

 

في و جهك و برأسك، و إذا قمت بالخروج بالشمس يمكنك ان ترتدي

 

النظارة و إذا كنت جالس بالمنزل يمكنك ان تهدئ الاضواء لأنها تزعجك

 

وتسبب الصداع و اجتناب مضغ  العلقة لانها تسبب الصداع اكثر

 

وصفات بسيطة للتخلص من الصداع

علاج طبيعي للصداع

ما العلاج الطبيعي للصداع

بالصور



24 مشاهدة