علاج عرق بومزوي

آخر تحديث ف31 اكتوبر 2021 السبت 3:41 مساء بواسطه مؤيد سامي

تخفيف الم القولون العصبى ،

 


علاج عرق بومزوي

 

يعتبر القولون العصبى من اكثر المشاكل التي تواجة الاشخاص و يصبح عبارة عن حدوث اضطراب

 

فى الامعاء الغليظة داخل المعده مما ينتج عنه الكثير من الالام كحدوث تشنجات شديده في

 

منطقة البطن بالإضافه الى الإصابه بالاسهال او الإمساك كما انه ينتج عنه انتفاخ البطن و كثرة الغازات،

 

وكذلك التوتر من ابسط الامور كما انه ينتج عنه الاكتئاب و العبنوتة الشديده و هذي بعض الحلول و النصائح

 

التى ستساعدك على التخفيف من الالم الناتج عن القولون العصبي،

 


فعليك اجتناب تناول اي اكل يسبب

 

تهيج القولون بالإضافه الى الاستعانه بزيت النعناع لذا فهو يعمل على تهدئة القولون،

 


اما الامساك الناتج

 

عنة فيمكن التخلص منه بشرب كميه كبار من الماء او كاس من اللبن و الاكثار من تناول الأطعمه التي تحتوي

 

علي الألياف كالفاكهة و الخضروات،

 


ولكن لا تكثر من تناول اللبن لأنة ينتج عنه الغازات و عليك ان تحصل على

 

القدر الكافى من النوم

 

تخفيف الم القولون العصبي

علاج عرق بومزوي

العلاج لعرق بوزمزوي

صورة علاج عرق بومزوي 2554

بالصور

صورة علاج عرق بومزوي 2554 1

صورة علاج عرق بومزوي 2554 2

 

58 مشاهدة

علاج عرق بومزوي