الثوم هو من اهم النباتات للبشره و الشعر وله فوائد لا تعد ولا تحصي منها
انه غني بمضادات
الاكسده التي تحافظ علي البشره من العوامل البيئيه و عدم تراكم الرواسب و الاتربه عليها
ايضا الثوم هو علاج فعال للحبوب والبثور و الرؤوس السوداء ومنع تكونها لانه مضاد للفطريات
و الجراثيم و الفطريات ايضا يعمل علي حمايه البشره من الاشعه فوق البنفسجيه و تاخير
ظهور الشيخوخه وعلامات تقدم السن و يحافظ علي نضاره الجلد الطبيعي و التقليل من
علامات التمدد و تشققات الجلد و يساعد في علاج الاكزيما و الصدفيه لانه يعمل كمضاد
حيوي للالتهابات وهو ايضا علاج جيد لحساسيه الجلد و يقلل من الحكه و الفطريات