الكسل العدو الاول للإنسان فهو يحرمه من كثير من أمور الحياة فكسل البنت
يحرمها من المشاركة في الحياة الاسرية وكسل الولد قد يحرمه من ممارسة بعض
الرياضات التي يحبها وبالتالي يحرمه من عيش فترة شبابة بانطلاق وحيوية وهكذا
ولكن ما هي اسباب الكسل قد تكون بعضها اسباب نفسية وهي الاكثر شيوعا مثل
الجلوس امام التلفزيون او الموبايل لساعات طويلة او الكمبيوتر او لمجرد الاسترخاء
او ربما يكون الشخص يتهرب من مشاكله وللخروج من هذه الحالة اولا اخذ حمام بارد
تهوية المكان وفتح الشبابيك للشمس والهواء النقي البعد عن الأكلات الدسمة تغير
المكان مقابلة اشخاص جدد ممارسة الرياضة وضع خطة للوم والالتزام بها تحقيق
هدف جديد او رغبة قديمة كانت طي النسيان
كيف اتخلص من الكسل
عادات قيمة للتخلص من الكسل
كيفية التخلص من الكسل
- صوربنت فكسل