الشاي الاخضر هو من اهم الاعشاب و الاكثر شهرة علي مستوي العالم قبل القهوة و
الشاي و الكولا
ويتم استهلاكه في الصين و اليابان اكثر من دول العالم لاهتمامهم بالرشاقه والعلاج بالاعشاب والطب
البديل والشاي الاخضر له فوائد متنوعه وخصوصا انه يمنح الاسترخاء للجسم خصوصا لو تم شربه
قبل النوم وهو يعمل علي ازاله السموم من الجسم و تنشيط الدوره الدمويه و رفع
معدل الحرق
وهو ايضا يعالج من الصداع والام الجسم و الاكتئاب ويساعد علي ادرار البول و تقويه
عضلات والاعصاب
ومهدئ عام للاعصاب و يعالج مشاكل الجهاز الهضمي و القولون و يحارب انتفاخات البطن و
الغازات
وهو مصدر غني مضادات الاكسدة و يحارب تكون السرطانات و يحارب امراض القلب و يخفض
من ضغط الدم
ما فوائد الشاي الاخضر , تعرف علي اهم اعشاب الطب البديل
ما فائدة الشاي الاخضر
