الشاي الاحمر من المشروبات التي تحتوي علي كافيين فانها تقلل الشعور
بالنوم وتحسن من التركيز والانتياه والفوقان لفترات طويله وتبين في دراسات
ان تناول الشاي الاحمر يقلل الاصابه بأى كسر وتقويه العظام لدى
الرجال والنساء وتسبب خطر الكسور بشكل عام وبعض الدرسات تقول ان
تناول الشاي الاحمر يؤدي الي التقليل من اصابه سرطان المبيض لدي
النساء ولا ينصح بتناوله اذا كنت مصابا بسرطان الثدي او سرطان
الرحم لانه قد يصيب زياده الحاله لانه يعمل كعمل هرمون الاستروجين
وعند تناوله قد يقلل الاصاباات بالجلطه التى تكون فى القلب ويقلل
خطر الاصابه بالموت بمرض القلب ولكن لا ينصح بتناوله بكثره لانه
يسحب الكالسيوم من الجسم عن طريق البول مما يؤدي لضعف العظام
ويقلل الشاي الاحمر من الوزن ويحمي الجسم من السموم
ما هى فوائد الشاى الاحمر , يساعد في تقليل الوزن
ماهى فائدة الشاي الاحمر
