يتميز الفلفل الاحمر بلونه اللامع و الذي يضيف للاطباق الرئيسيه شكل جميل و
له فوائد عديده اولها انه غني بفيتامين سي و هو اهم مضادات الاكسده الذي
يحمي من الاصابه بالالتهابات و يحافظ علي الجلد و يحتوي علي فيتامين ايه و
حمض الفوليك و يحتوي علي الالياف و البوتاسيوم و يحارب مرض السرطان و
يساعد علي حمايه الخلايا من التلف و يحمي العين و يقلل من الاصابه
بهشاشه العظام و يخفف من الوزن لانه يعمل علي زياده الحرق و يساعد علي
تهدئه المعده من الحرقان و يقوي جهاز المناعه و يقي من الاصابه بالامراض و
العدوي و يحمي من الاصابه بالانيميا لانه مصدر جيد للحديد مفيد للحوامل و
يعمل علي علاج الجهاز الهضمي من الاضطرابات و يحافظ علي صحه الجهاز
العصبي و يجب الاخذ في الاعتبار ان الاشخاص الذين يعانون من الحساسيه قد
تظهر لهم بعض الاعراض منها ظهور الطفح الجلدي و الاصابه بالانتفاخات
الفلفل الاحمر الحلو
فوائد الفلفل الحلو
الفلفله الحمراء الحلوه
- الفليفلة الاميركية
- فوايد،الفلفل،الاحمر،الحلو
