زيت الاندر , نصائح فوائد لا يعرفها الكثيرعن زيت الاندر

زيت الاندر فوائد كثيره ومتعددة هو من اقدم الزيوت إستخداما حتي الآن يستخدما للعنايه بالجسم
ووصفات التجميل

ما هو زيت اللاندر؟
زيت اللافندر هو زيت عطري مستخرج من زهور نبات الخزامى، يتميز برائحة هادئة ويستخدم بشكل
أساس

في صناعة العطور، يتم الحصول عليه عن طريق التقطير من الزعانف الزهرية لبعض أنواع الخزامى.

يعد زيت اللافندر ضروريا إذ أنه يحتوي على خواص متعددة الاستعمالات، حيث بدأ العلم مؤخرا
في تقييم

نطاق الفوائد الصحية التي يحتويها زيت اللافندر الأساس، ولكن هناك بالفعل وفرة من الأدلة تشير
إلى القدرات المذهلة لهذا الزيت.

فوائد زيت اللافندر
بسبب خصائصه القوية المضادة للأكسدة والمضادة للميكروبات والمهدئة والمضادة للاكتئاب، فهو يملك فوائد

تجميلية وعلاجية وهي تشمل:

1. يخفف من التوتر والقلق
يمكن تطبيق بضع قطرات من زيت اللافندر أن تكون مفيدة علاج الصداع النصفي والاكتئاب والتوتر
العصبي

والضغط النفسي، كما أن لديه قدرة على الحد من التوتر والقلق

يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى ماء الاستحمام لتقليل الإجهاد العصبي والأرق.

2. يعزز التئام الجروح
يعد زيت اللافندر الأساس زيتا أساسيا ممتازا ليكون في

متناول اليد لأنه يساعد في علاج الجروح البسيطة والكدمات والحروق، إذ يعزز الزيت العطري تركيب
الكولاجين ويشفي أنسجة الجلد.

افرك بضع قطرات من زيت اللافندر الأساس على المنطقة المصابة بكدمات أو على الحروق لزيادة
الدورة الدموية.

والشفاء، ويمكن أيضا أن يستخدم لتهدئة تهيج الجلد وحروق الشمس.

3. يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي
يستخدم زيت اللافندر على نطاق واسع لعلاج مشاكل

التنفس المختلفة بما في ذلك:

التهاب الحلق.

الإنفلونزا.

السعال.

البرد.

الربو.

احتقان الجيوب الأنفية.

التهاب الشعب الهوائية.

السعال الديكي.

التهاب الحنجرة.

التهاب اللوزتين.

تخفيف البلغم.

زيت الاندر

زيوت الاندر