علاج القولون العصبي , علاج سوف ينهي على الام القولون العصبى

اذا انت مريض قولون عصبى لابد من معرفه طرق العلاج الصحيحة لتخلص من الالم التي يسببها القولون العصبى

 

علاج للقولون و الانتفاخ

 

1. اليانسون

يساعد اليانسون علي التخلص من الغازات بصوره كبيرة، كما ان اليانسون من اهم مشروبات الأعشاب الساخنه التي

 

تمنح المعده شعورا بالراحة، فقط جميع ما عليك هو تناول اليانسون مغليا لتحقيق اروع النتائج.

 

2. بذور الشمر

يعتبر الشمر من اهم المواد الغذائيه التي تندرج تحت قائمه اروع علاج للقولون و الانتفاخ، كما تعمل كذلك علىالغازات، و هى مفيده ايضا فادرار البول، و بالتالي الشعور بالمزيد من الراحة.

 

بذور الشمر

من اهم الأعشاب المفيده فتحسين اداء الجهاز الهضمي، و ممكن مضغ بعض بذور الشمر علي الريق يوميا، او تناول مغلى بذور الشمر للتخلص من الام القولون و أعراض الانتفاخ.

 

3. النعناع

 

يساعد النعناع علي العلاج السريع من الانتفاخ و التخلص من الام القولون المصاحبه للمرض، حيث يحتوى النعناع

علي زيت المنثول المفيد فطرد الغازات، و يعمل ايضا علي زياده راحه و استرخاء الجسم.

 

كما ان النعناع له دور كبير فالتخفيف و الحد من تشنجات المعده و تشنجات المرارة، و ممكن مضغ اوراق

النعناع او تناول مغلى النعناع المحلي بعسل النحل لعلاج القولون و الانتفاخ.

4. الزنجبيل لعلاج الام البطن و القولون

الزنجبيل من اهم الأعشاب الطبيعيه المفيده فعلاج الام البطن، و هو يعمل علي علاج الانتفاخ، بسبب احتواء

الزنجبيل علي المواد اللاذعه كالجنجرول المفيده فعلاج التهاب المعدة.

كما ان الزنجبيل له القدره علي تطهير الأمعاء، حيث يمكنك اضافه القليل من الزنجبيل المبشور الي كاس من الماء المغلي، بعدها تغطيتة مدة 5 دقائق، و تناولة مع تحليته

 

5. الحلبةتعمل الحلبة علي التخلص من الأعراض المصاحبه للقولون و الانتفاخ، و تسهل عمليه الإخراج، و يمكنك تناول مغلى الحلبه يوميا للقضاء علي الانتفاخ و لعلاج القولون.

 

6. العسل الأسودالعسل الأسود يستعمل فعلاج الانتفاخ و التخلص من مشاكل القولون، كما يعمل علي الوقايه من العديد منالأمراض الأخرى، و ممكن تناول معلقه كبيره من العسل الأسود يوميا علي الريق للتخلص من مشكلات القولون و الأمراض المختلفة.

 

7. بذور الكتانبذور الكتان تعتبر من اروع علاجات القولون و الانتفاخ المصاحب له، فهى تعمل علي التخفيف من الغازات، و لهاقدره علي تهدئه الأمعاء، و يمكنك اضافه بذور الكتان الي اطباق السلطه و ال


علاج القولون العصبي , علاج سوف ينهي على الام القولون العصبى