العلاج المعرفي السلوكى هو من العلاج النفسي الذي يحكى فيها
المريض عن تجاربه وعن الاشياء التى تتعبه للاخصائي النفسي او
للدكتور ودور الدكتور من جيث خبراته وانه فاتح عيادة او
يعمل فى مستشفي كبيرة وله شهرته ان يقول للمريض نصائح
تجعله يترك اى افكار سلبية سوف تقضي عليه وان يفكر
بطريقة صحيحة وتكون لها تأثير كبير على حياته اول شيء
يعمله الطبيب حتى يساعد المريض على حل مشكلاته ان يبحث
عن الاشياء التى تتعبه فى البداية وبعدها يحدد ايام معينة
حتى يحكى فيها المريض للدكتور عن الذي يشعر بها والطبيب
يعطى له كلمات ونصائح واشياء يفعلها تخلصه من تعبه ومعاناته
وفى اخر كل جلسة وكل استشارة يجب ان يكتب الطبيب
للمريض تمارين معينة يقوم بها المريض حتى بكون افضل ويكون
قادر على ان يعبر على مشاعره وممكن من هذه المشكلات
القلق الزيادة او الغضب او انه يتعاطى اى مخدرات او
اى جنون فى العقل والعلاج السلوكى يجعل المريض ياخذ وقت
حتى يتحسن ويكون فى صحة افضل ويتعامل بشكل طبيعى
علاج معرفي سلوكي , خطوات العلاج المعرفى السلوكى
علاج معرفى سلوكى
