حدوث الانتصاب من الاشياء الاساسيه و المهمه في العلاقه
الحميمه فسرعه الانتصاب او عدم حدوثها من المشكلات التي
تواجه الرجال و تقلل من المتعه بالعلاقه الحميمه و لكن يحدث
انتصاب بشكل سليم علي الرجل ان يتبع نمط حياه سليم و
نمط غذائي ايضا سليم فعلي الرجال ممارسه التمارين الرياضيه
بشكل يومي حتي لو كان مشي تناول الاطعمه و الاعشاب التي
تعمل علي تقويه الانتصاب و تحسين الحاله المزاجيه و
النفسيه لان الحاله النفسيه تؤثر بالسلب علي العلاقه الحميمه
بشكل عام و علي الانتصاب بشكل خاص و الاهتمام بالنظافه
الشخصيه للجسم بشكل عام و للمناطق الحساسه بشكل خاص
كيف تحصل على انتصاب قوي
علاجات لضعف الانتصاب
كيفيه الحصول على انتصاب قوي
