عديد من الناس لا يعرفون تقدير المعيار فال 200 ملي يأخذ
1.5 كاس الا ربع و كثير من الناس عندما يشاهدون الشيف الذي
يطبخ يحبون ان يقلدون هذي الطبخات و كثير من الناس يتصلون
بالشيف حتي يسألون عن المقادير و المعايير الذي يضعونها فمثلا ال 200
مللي جرام من السكر هو كاس واحد فقط لان الجرام
سوف يتحول الى سائل 200 ملي هو كاس الا ربع و 250 مللى
هو كاس واحد و ال 220 مللي من الزيت كاس يعادل كاس واحد
منة للتحويل من الجرام للسمن او الذبدة فال230جرام يعادل
كوب واحد من الزبدة فحالة التحويل للكريمة السائلة 235
كريمة سائلة يعادل كاس واحد فيجب لكل امرأة ان تتعلم
هذه المقادير لتظبط الاكل و يوجد كثير من النساء و ست المنزل
التي تعمل بمقدار نص كاس او كاس او ربع كوب
200 مل كم كاس , معاير الشيفات ابدعى فمطبخ
200ملى كام كوب
