الم في مفاصل اليد عند الاستيقاظ من النوم , اسباب الم مفاصل اليد وطرق علاجها

يستخدم الانسان اليدين فجميع الاعمال و عند اصابة اليدين بالم لا يستطيع

 

القيام بالعمل اليومي و ربما يشعر الشخص بالم فمفاصل يدة عند الاستيقاظ من

 

النوم و ربما تكون الالم ناتج عن و جود التهابات فالمفاصل و يعانوا الاشخاص بالم

 

فى الصباح نتيجة لتصلب المفاصل و هو معروف بمرض الروماتيزم و تكون اعراضة الم

 

فى المفاصل و و جود تورم بها و خصوصا فمفاصل اليد و فقدان للشهية و صعوبه

 

فى تحريك اليد و سخونية و ممكن علاج التهابات المفاصل من اثناء تناول الادويه

 

المضادة للالتهابات او استعمال الزيوت النباتية كزيوت بذور الاخدرية او استخدام

 

زيت السمك فهو يساعد على تقليل الالم او استعمال تمارين تاى تشى و هي

 

عبارة عن حركات مع التنفس العميق و هى تقلل من الام التهابات المفاصل

 

الم فمفاصل اليد عند الاستيقاظ من النوم

اسباب الم مفاصل اليد و طرق علاجها

الام فمفصل اليد عند الاستيقاظ من النوم