روتين العناية بالوجه , روتين يجعل وجهك اكثر نضاره واصغر سينن

 يوجد  الكثير من  الطرق للاعتناء بالوجة و البشره  منهم روتين يومي و رتين اسبوع  للحفاظ على و جهك و نضارتة من العوامل  المضره

 

خطوات العنايه اليوميه بالوجة فالصباح

للحصول علي روتين العنايه اليوميه بالوجة فالصباح اتبعى الخطوات التالية:

1. غسول الوجة المنظف

عند الاستيقاظ فالصباح ابدئى روتين العنايه اليوميه بالوجة بالقليل من الماء الدافيء بعدها غسل الوجة بغسول لطيف مناسب لنوع بشرتك.

2. التونر

يساعد التونر فمعادله درجه الحموضة للبشره بعد استعمال الغسول كما لدية نظام يعمل علي توصيل مضادات الأكسده الي مسام البشرة، يعتقد الخبراء انه يمكنك تخطى التونر فروتين العنايه اليوميه بالوجه.

 

3. السيروم (المصل) المضاد للأكسدة

هى علاجات غنيه جدا جدا بالمغذيات و المعادن و الفيتامينات تعالج الكثير من المشاكل لذلك يفضل ابقائها قريبه قدر الإمكان من سطح الجلد حيث انها تساعد فالتخلص من تهيج البشره و تقليل الضرر الناتج عن اشعه الشمس الضارة.

 

 

4. كريم العينين

يساعد الاستعمال المنتظم لكريم العينين فالعنايه اليوميه بالوجة فالمحافظه علي مرونه الجلد و التقليل من الخطوط الدقيقه اسفل العينين ومنع فقدان الكولاجين.

 

5. العلاج المخصص للبقع و حب الشباب

 

يجب التحقق من عبوه المنتج لمعرفه كيفية و ضعه، و فالغالب يعمل ذلك النوع من العلاجات علي تجفيف البشره لذلك ضعيها علي الأماكن المطلوبه فقط و يجب الانتظار مدة 3 ساعات قبل و ضع المنتج الذي يلية حتي يكتمل عمل الماده الفعاله فيه.

6. المرطب

الجميع يحتاج للمرطب بالإضافه الي ذوات البشره الدهنيه لتوفير المرونه و التخلص من الجفاف و للحفاظ علي البشره من الظروف الخارجيه القاسيه و الشمس و الطقس و المواد الكيماوية.

7. و اقى الشمس

يكون واقى الشمس هو الخطوه الأخيره فروتين العنايه اليوميه بالوجة فالصباح، يستعمل لمنع الأشعه فوق البنفسجيه و ينصح باستعمال و اقى الشمس المحتوى علي الزنك لتوفير فعاليه و امتصاص اكبر بعد المرطب.

 

خطوات العنايه اليوميه للوجة فالليل

يعد الروتين الليلى فالعنايه اليوميه بالوجة مثاليا للحصول علي اكبر عدد يمكن من العناصر الغذائيه حيث ان البشره تتجدد و تصلح نفسها اثناء ساعات النوم.

 

للحصول علي العنايه اليوميه للوجة ليلا اتبعى ما يأتي:

 

1. غسول الوجه

استخدمي الغسول الذى يساعدك علي ازاله بقايا الميك اب كغسول الوجة الزيتى بعدها استعملى الغسول المائى للتخلص من بقايا الزيت و الأوساخ العالقه فمسام الوجه.

 

2. سيروم تفتيح البشرة

يمكنك استعمال السيروم الذي يحتوى علي الفا هيدروكسى للتخلص من خلايا الجلد الميت و تحفيز بناء الكولاجين كما ان هنالك بعض نوعيات السيروم الذي

 

يحتوى علي الريتنول و هو و احد من اشكال فيتامين ا الذي يقلل البقع و التجاعيد الظاهره و الذي ينصح باستخدامة ليلا فقط.

 

3. كريم العينين

يمكنك و ضع كريم العينين مره اخري ليلا لتدريب الجلد حول العينين علي التعامل مع المكونات النشطه فيه.

 

4. زيوت الوجه

هى دفعه اضافيه لمزيد من الترطيب خاصه اذ استعملت بعض المستحضرات العلاجيه التي تسبب الجفاف لبشرتك و من المفضل و ضعها ليلا.

 

أفضل النصائح للعنايه اليوميه بالوجه

 

إليك بعض النصائح للحصول علي اروع النتائج للعنايه اليوميه بالوجة فما يأتي:

الحرص علي و ضع و اقى الشمس مرات متعدده كجزء من الروتين اليومي و أن يصبح عامل الوقايه و اسع الطيف و وضعة فالأيام غير المشمسه ايضا.

غسل الوجة علي خطوتين تكون الأولي لإزاله الميك اب و الشوائب بغسول لطيف و المره الثانيه باستعمال غسول مصمم لمعالجه مشاكل البشرة.

 

وضع المرطب مباشره بعد التنظيف عندما لا تزال بشرتك رطبه لأن هذا يمنح بشرتك مزيدا من الحيوية.

 

دلكى و جهك خلال الترطيب و التنظيف لتعزيز الدوره الدمويه و الحصول علي بشره اكثر نضارة.ض

ضعى المنتجات علي و جهك بالترتيب

 

الصحيح و اتبعى قاعده و ضع المنتجات من القوام الأخف الي الأثقل

تجنبى النوم و أنت تضعين مساحيق الترائع علي و جهك لأن هذا يسد المسام و يزيد احتمال ظهور حب الشباب

 

إقرأى الملصق المثبت علي منتجات العنايه بالبشره و تحققى من من قائمه المكونات بحثا عن و جود مكونات ضاره لتجنبها.

 

روتين العنايه بالوجه

روتينات الاعتناء بالوجوه




روتين العناية بالوجه , روتين يجعل وجهك اكثر نضاره واصغر سينن