طريقة سلطة الشمندر , خطوات تحضير سلطه الشمندر

السلطات هى اطباق خفيفة تقدم مع الطبخات الرئيسية لتضيف لها طعم جميل و

 

تسهل فهضم الاكل و السلطات اشكال و نوعيات منها سلطة الشمندر و

 

الشمندر هو البنجر و هو معروف بقيمتة الغذائية و احتوائة على المعادن و

 

الفيتامينات و مكوناتها هى ليمون و خمس حبات من الشمندر و ملح و زيت زيتون

 

و اربع فصوص ثوم اما الكيفية فيتم غسل الشمندر جيدا و و ضعة فاناء بة ماء و

 

وضعة على النار و نتركة مدة تلت ساعة و بعدين نصفية و نقوم بتقشير الشمندر

 

و تقطيعة مكعبات و نعصر الليمون على الشمندر و نهرس الثوم و نضيفة و نضيف

 

الملح و زيت الزيتون و نقلبة جيدا و نضع السلطة فطبق التقديم المناسب و

 

بهذا تصبح السلطة جاهزة للتقديم

 

كيفية سلطه الشمندر

خطوات تحضير سلطة الشمندر

طرق سلطات الشمندر

 








طريقة سلطة الشمندر , خطوات تحضير سلطه الشمندر