علاج سريع للقولون , الاكل الصحي لمرضي القولون

العديد منا يعانون من و جع القولون و البعض تختفى عنده

 

الاعراض لشهور و تخرج دون مقدمات و ربما تشعرين بوجع في

 

المعدة و ربما تسبب فاسهال او امساك و يوجد بعض

 

الانتفخات عليكى بااكل الغذاء الصحى و الخضروات و الفواكهة مغسولة جيدا

 

قبل الطعام و ممكن استعمال بعض المسكنات للتخفيف من الالم

 

مثل الجابابنتين فهو لعلاج الانتفاخ و فية نوع احدث اسمه

 

البريجابلين و ممكن استعمال الادوية المضادة للتشنجات مع استخام النظام

 

الغذائى الصحى و عدم اللخبطة فالطعام و عدم طعام الاطعمه

 

التى تسبب الانتفاخ كالكرنب و القرنبيط و اخذ الاطعمة =التي

 

تحتوى على الالياف و عدم تناول الاطعمة =الشطه و الدهنية و التقليل

 

من شرب الشاى و القهوة و عدم شرب المشروبات الغازية و نمارس

 

الرياضة بشكل يومي فانها تساعد فالحفاظ على الجهاز

 

الهضم و شرب المشروبات الساخنة التي تهدى المعدة كالينسون

 

وعلى مرض القولون اخذ العلاج المناسب الذي يوصف له

 

الطبيب الذي يعالجه

 

علاج سريع للقولون , الطعام الصحى لمرضى القولون

 

علاجات سريعة للقولون

 

 



 

 

 


علاج سريع للقولون , الاكل الصحي لمرضي القولون