يعتبر فنجان القهوه للكثيرين من اهم الحاجات التي يجب تناولها فالصباح، و لكن هو هو مفيد ام مجرد مشروب؟
فنجان القهوه .. ليس مجرد مزاج بل ان له اكثر من فائدة
ماده الكافايين التي يحتوى عليها فنجان القهوه لها تأثير منبة لطيف ..
ومن متميزاتها انها لا تؤدى الي ادمانها .. فإن تأثيرها و قتى و كما تمتاز بأن تأثيرها المنبة لا يصاحبة اي هبوط فالتنفس.
وإذا شربت القهوه بمقادير معقوله فإنها تقلل من اشتهاء الحلويات
وذلك لأن شربها يشجع علي افرازات الغده الأدريناليه التي تسبب ارتفاع معدل السكر فالدم،
وقد اشار بعض العلماء الي التأثير المنبة للكافايين الذي تنتج عنة زياده فالنشاط الذهنى و العمل العقلي
و لكن يجب ان نعرف ان التنبية لا يصبح مباشر بل انه يعتمد علي الرغبه غير المباشره لشخص ذاته،
تؤثر القهوه فبعض الأشخاص بشكل اقوي من تأثيرها فغيرهم
و جميع فرد يستطيع ان يتبين تأثير القهوه فية علي حساب نوعيه التأثير.
ومن فائدة البن ان يستخدم كمجفف للجروح و مخفف لأوجاع الرأس
و ربما يفيد فعلاج السعال كما انه يساعد علي الهضم
و زياده علي هذا فإنة مدر للبول و دم الحيض و لكن الإفراط فشرب القهوه ربما يؤدى الي حدوث حالات عصبية،
و خفقان فالقلب بل حموضه فالمعده و المعروف ان شربها يضر المصابين بقروح المعده كما يؤذى المرضي بأمراض القلب
والأمراض العبنوته ، و الشخص السليم يستطيع ان يشرب ثلاثه فناجين من القهوه فاليوم و هذا علي فترات متباعده ،
وعلي ان يصبح هذا بعد تناول الاكل ، فمن الخطا شرب القهوه و المعده خالية.
تحذير جديد من الكافيين
أجمع اطباء العالم علي ان عاده شرب القهوه بكثره لا يؤدى الي الإدمان بالمعني الكامل و المفهوم لهذة الكلمة
و لكن ما ده الكافيين الموجوده فمكوناتها تؤدى الي رفع ضغط الدم فجسم الإنسان و تغير ضربات القلب ،
و تعود الجسم علي امتصاص كميات عاليه منها ربما يتسبب فالإصابه بالألم مؤقتا علي شكل صداع و إرهاق
وتعب جسمانى بعد 12 ساعه من تناول احدث فنجان .
أما بالنسبه لقهوه الصباح فيقول الأطباء ان الإدمان فهذة الحاله يصبح نفسيه فقط
ومن مضار القهوه كذلك ان تناول كميات كبيره منها ربما تسبب الإصابه بأمراض الحمي و فقدان الشهيه و العصبية.
فنجان القهوه هل يفيد
فناجين القهاوي هل تفيد
