يسعي العديد من الافراد الذهاب الي الصالات الرياضيه لممارسه التمارين
الرياضيه للحفاظ علي رشاقه الجسم او خساره الوزن و التخلص من الدهون و
يحتوي الجيم علي اجهزه رياضيه كل جهاز له فائده و استخدام و هناك اجهزه
للكارديو مثل جهاز الدراجه الثابته و هو جهاز يمكن شراءه للبيت لصغر حجمه فهو
يعمل علي تقويه عضلات البطن و الارداف و جهاز للتجديف فيعمل علي تنشيط
الدوره الدمويه و المشايه الرياضيه و يعمل علي تحريك الجسم بالمشي و يحرق
السعرات الحراريه و يوجد جهاز تقويه عضلات الصدر و هو موجود في الجيم فقط و
يستخدم لتقويه عضلات الصدر و الذراعين و جهاز تقويه القدمين و الساق و جهاز
لتقويه عضلات الظهر و جهاز لتقويه عضلات البطن و الاوزان المحموله
اسماء اجهزة الجيم بالصور
انواع الاجهزه الرياضيه واستخداماتها
اسم جهاز الجيم بالصوره
- أنواع الاجهزة الرياضية وفوائدها بالصور
- سماء اجهزه الجيم
- معدات الرياضة
- اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم
- اسماء الاجهزة الرياضية بالصور
- اسماء الات الجيم
- اسماء اجهزة الجيم مع الصور
- اسماء أدوات الرياضة بالصور
- اسم جهاز في الجيم لتقوية عضله الصدر بالصور
- اجهزة الرياضة انواع
