(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
النوم بالنهار له اضرار كثيره و النوم بالليل هو افضل اوقات النوم
لذلك جعل الله الليل لباثا و النهار معاشا فالسهر و قله النوم ليلا
تؤثر علي صحه الانسان بالسلب فاضرار النوم بالنهار هي تشتت
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
التركيز ننحرم من الهرمونات التي يفرزها الجسم ليلا الشعور
بالكسل و الرغبه الدائمه في النوم و الشعور بالصداع و سوء الحاله
المزاجيه و النفسيه للفرد و الشعور بالقلق و التوتر و التاثير علي
الجهاز العصبي تاسير سيء و هذا بالنسبه للتاثير الصحي اما
التاثير علي الحياه الاجتماعيه فيؤثر النوم علي العمل و عدم
القدره علي انجاز المهام المفروضه علينا و عدم القدره علي
التواصل مع الاخري و يؤثر ايضا علي شكل البشره فدائما تكون
مجهده و ظهور الهالات السوداء
اضرار نوم النهار
تاثير نوم النهار علي الصحه و الحياه الاجتماعيه
ضرر نوم النهار
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
