تعتبر السوائل من اهم الاشياء التي تساعد علي نقص الوزن كما تعتبر من اهم العوامل
التي تحافظ علي صحتك
واعضاء جسمك الداخلية ونضارة البشرة وحيوية الجسم تستخدم نظرية الماء في هذه الايام في عمليات
الدايت
وانقاص الوزن سواء كانت مياة بدون اي نوع من الاضافات او باضافة اي من انواع
الاعشاب اليها ومن اهم تلك
المشروبات التي تستخدم بالاضافة الي الماء في عمليات الرجيم عصير الكرفس او الملفوف او البقدونس
والقرنبيط وعليك ان تتناول تلك المشروبات قبل اي وجبه بنصف ساعة علي الاقل لزيادة عملية
حرق الدهون
حتي تشعرك بالشبع وعدم الحاجة الي الطعام ومن اكثر المشروبات السائلة التي تساعدك علي حرق
الدهون
المشروبات الحمضية مثل عصير البرتقال والليمون والكيوي والتي تعمل علي زيادة معدل حرق الدهون بالجسم
رجيم السوائل تجارب , تعرف اهم الانظمة لخسارة الوزن الزائد
رجيم السائل تجربه
