زيت الزيتون من اكثر الزيوت المفيده لصحه الجسم لذا يحرص الكثيرون علي تناولة علي الريق و وضعة فو صفات الطهى
حيث يعالج زيت الزيتون الالتهابات المختلفه و خاصه علاج التهابات المفاصل كما يصل زيت الزيتون بمستويات منخفضه من الكوليسترول
في الجسم و بالتالي يعتبر زيت الزيتون مفيد فتعزيز صحه القلب و مكافحه امراض القلب كما يعتبر زيت الزيتون علاج مفيد
لتقرحات المعده و الالتهابات التي تصيبها و يعتبر زيت الزيتون الزيت المثالي لمرضي السكري حيث يعمل علي تنظيم مستويات السكر
في الدم و تحسين معدلاتة و يقلل زيت الزيتون من التعرض لمرض الإكتئاب و الوقايه من التعرض لمرض الزهايمر
ويعتبر زيت الزيتون الحل المثالي للذين يعانون من السمنه و زياده الوزن حيث يقلل زيت الزيتون من مستويات الدهون فالجسم
كما يعتبر زيت زيتون مكافح طبيعي لمرض السرطان بفضل احتوائة علي مضادات الاكسدة
فائدة زيت الزيتون علي الريق
الأهميه الصحيه و العلاجيه لتناول زيت الزيتون علي الريق
فوائد زيت الزيتون علي الريق
